Comment vaincre la procrastination et rester productif au bureau
1 inscrits
Certificat de réussite
Tous niveaux
Chapitre 1: Leçons du cours
1
Repérer le vrai déclencheur de ton report
2
Rendre une tâche assez claire pour pouvoir s’y mettre
3
Découper sans bloquer : trouver la toute première action
4
Démarrer tout de suite avec la règle des 2 minutes
5
Avancer par séquences courtes quand l’élan retombe
6
Désamorcer la peur de mal faire et le perfectionnisme utilement
7
Choisir la bonne réponse selon le blocage rencontré
8
Tenir sur une tâche longue sans attendre la motivation
9
Rattraper un report avant qu’il devienne du retard
Gratuit
Ce cours comprend :
Accès à vie
Accès sur mobile et tablette
Certificat de réussite